دکتر فرهنگ هلاکویی - خواب

ناحیه کاربری
رمز را فراموش کرده ام   عضویت

دکتر فرهنگ هلاکویی - خواب

 

خواب نوعی تخلیه روانی است درست مانند مدفوع؛ و 75 تا 90 درصد خواب‌ها بد هستند. خواب بد دیدن عادی است چون عمل دفع روانی است. قرار نیست که خواب‌ها یادمان باشد و در خواب عمیق و سنگین خواب‌ها را به یاد نمی‌آوریم. مهم این است که خواب‌ها به یادمان نماند و عمل دفع ناآگاه انجام بگیرد و تأثیری روی بیداری ما نداشته باشد.